Depuis les confinements, le sport à la maison ne cesse de faire des adeptes. D’abord, parce qu’il est synonyme de gain de ...

Ce que confirme Baptiste Giabiconi : « Avec Technogym je peux combiner modernité, design et sport. L’esthétique des appareils s’intègre parfaitement à la maison et m’incite à m ...

Quand on veut maigrir, il n'y a que deux choses essentielles à respecter : faire du sport et manger équilibré. Et si on veut ...

Sport facile à la maison : la liste des sports à faire et ... sont des sports qui améliorent la force. Sport pour maigrir : ...

Quelle durée des séances de sport pour maigrir ? Les spécialistes de l'amaigrissement ... Celle-ci peut se faire au poids de corps à la maison, ou bien en salle avec éventuellement l'aide ...

du fun, des news, des bons plans... what else ? Maigrir grâce au sport ne doit pas forcément être dur et compliqué, la preuve avec ce sport “de mamie” souvent négligé, qui est pourtant u ...

Les années 90 et la mode des régimes Dans les années 90, avec la mode des régimes on développe l’idée que pour maigrir, il faut faire 45 minutes de sport. C’était le début des ...

Certains vous diront qu'il n'est pas nécessaire de faire du sport pour perdre du poids. Dans l'absolu, ils n'ont pas tort. On peut très bien maigrir sans faire de sport, simplement en mangeant moins.

Vous aimeriez perdre des cuisses rapidement sans perdre votre tonicité ? Pour maigrir et affiner vos jambes, il existe quelques astuces efficaces pour modeler votre silhouette sereinement.

Mais avec 10 % de la population souffrant d'un TCA et 17 % souffrant d'obésité, tenter de maigrir vite, c'est souvent déterrer un problème dont les racines plongent bien au-delà de l'assiette. Mieux ...

La Maison sport santé a lancé, le 25 janvier 2025, ses Samedis sport santé afin de promouvoir la pratique de l’activité physique, et plus largement faire connaître ses actions. Pour chaque ...