自分を変えるにはどうすればいいのか。日本認知科学コーチング協会代表理事の村岡大樹さんは「人間は『無自覚な信念』に基づいて行動している。そのため、『変わりたい』と意識するだけでなく、『信念』から書き換えていく必要がある」という――。

僕たちの研究には、多くの税金が使われています。その研究で得た成果は、人々に還元したいと思っています。できればそれは特定の一部の人だけではなく、すべての人の幸せにつながるような還元をしたいと強く思います。そのためにもアイドリング脳の研究をさらに進めてい ...

日本の会社員は相手をだますような契約をしません。エンジニアは手を抜かず、改善をくり返して、高品質の商品を作ります。 マジメに練習に取り組み、チームへの協調性を発揮する日本のプロスポーツ選手も評価が高いでしょう。

マウスを使い、光遺伝学を駆使した実験を通して、僕たちは潜在意識下の脳機能に科学的に迫ることができました。ひらめきの瞬間を、ニューロン群の活動というデータで示せたのです。 （※） ...

実行するのは、難しい仕事に取り組むときです。一筋縄ではいかない仕事だと分かったら、朝少しだけインプットしたり、少しだけ取り掛かったりして、放ったらかしにしておくのです。インプットの時間は10分か20分か、その程度です。そして別の簡単な仕事に取り掛かり ...

他者とどうコミュニケーションを取ればうまく生きていけるのかを習得し、脳の消費エネルギーを抑えて、効率良く意思決定できるような神経回路を作る作業が、0歳から21歳頃までの間に行われるのです。

潜在意識下にあるため自覚はできませんが、脳の中には、これまでの経験に裏打ちされた正解があるのです。そして、その潜在意識下の正解は、「直観」に関係していると僕は考えています。情緒や気持ち、と言ってもよいと思います。

英語が上達する方法はあるのか。サッカー通訳者の酒井龍さんは「英語学習は失敗が9割だ。勉強し始めた当時、過去形の文法を気にするあまり『わかりました』を『I understood.』と言ったら、相手からブチギレられたことがある」という――。

購入に当たっては、売りやすいこと、次に管理会社がしっかりしている点を重視します。その意味では、大手の管理会社が入っているマンションを選びたい。大手ならコンプライアンス意識が比較的高く、トラブルに至るリスクが軽減されるからです。

自分の足りない部分に目がいったら、どうすればいいか。心理セラピストの杉田隆史さんは「自分の『ない』部分を恐れ、毛嫌いして、もっと何かを手に入れたり、能力を身につけたりしようとしなくていい。たとえば品行方正な寅さんがいても、どこか『愛おしい』とは思えな ...

私も子供の頃、家族がうつになったりして気まずい雰囲気だったので、いつも家族を明るくしようと「気をつかって、はしゃいでいた」んです。だからこの娘さんのせつない気持ちがよくわかるんですよ。

もっと身近な例で言うと、「赤ちゃん」なんて、まさに「ない」の極みですよね。話せないし、歩けないし、一人で食べられないし、なんにもできないのに、なんとも愛おしい。ある意味、「完璧な不完全」とも言える存在かもしれません。